AIKIDO-Seminar im August, 4-Tage zum Ausprobieren.

AIKIDO-Seminar im August, 4-Tage zum Ausprobieren.

AIKIDO-Seminar im August, 4-Tage zum Ausprobieren. mit Erich Sämmer 5. Dan   An insgesamt 4 Terminen: 3 x Aikido-Anfänger-Training jeweils Donnestags von 19:15 – 20:15 Uhr am 6., 13. und 20. August. plus Infofrühstück am Samstag, 22. August 2020 ab 9.30 Uhr...
Aikido zum Kennenlernen am 22.Aug.2020

Aikido zum Kennenlernen am 22.Aug.2020

AIKIDO-Training und Zen-Meditation zum Kennenlernen. mit Erich Sämmer 5. Dan am Samstag, 22. August 2020 Zur Einstimmung: 8:30 – 9:30 Uhr Zazen (bitte um 8:15 h kommen) 9:30 – 10:30 Uhr gemeinsames Frühstück Trainingszeiten Aikido: 10:30 – 10:55 Taiso 11: 00 –...
Isogai-Gruppe

Isogai-Gruppe

Isogai-Gruppe mit  Sandra Sämmer und Kaj Mittermeier An jedem ersten Montag im Monat um 10 Uhr treffen wir uns im Dojo und machen gemeinsam die Isogai-Übungen in der Gruppe. Durch das gemeinsame praktizieren kannst du deine Isogai-Übungen kontinuierlich verbessern und...
Suburi-Übungen für zuhause.

Suburi-Übungen für zuhause.

Wir haben das Video online gestellt als Anregung für ein Training zuhause während der Corona-Ausgangsbeschränkungen. Jeder kann diese Schwertübungen machen. Du kannst sie beliebig kombinieren, im Seiza (Kniesitz) oder stehend. Pass die Übungen an den eigenen...
Zazen -Video zum Mitmachen

Zazen -Video zum Mitmachen

Dieses Video entstand in der Anfangsphase des Coron-Lockdowns in München. Es ist eine Einladung gemeinsam Zazen zu praktizieren, auch nach der Lockerung des Lockdown. Zazen und Mushin: 無 MU > nicht, nein, ohne 心 SHIN > Herz, Gefühl, Sinn Ein Geisteszustand der...