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Aikido-Anfänger-Lehrgang zum Kennenlernen
4 Tage Aikido, Iaido (Schwertübungen ohne Partner), Zen-Meditation und Aikiken (Schwertübungen mit dem Bokken). Für alle, die schon immer Aikido kenenlernen wollten.
Aikido und Iaido im Frühjahr ’23 mit Claude Shihan und Michel Shihan
Intensiv-Lehrgang 14.bis 16. April 2023.
Die Teilnahme am Aikido ist für Anfänger, die das Ukemi beherrschen möglich.
Da die Einheiten thematisch aufeinander aufbauen, ist es empfehlenswert den gesamten Lehrgang mitzumachen.
Die Übernachtung im Dojo ist möglich, bitte Schlafsack mitbringen.
Für das Iaido-Training sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.
Morgen-Meditation
im Aikido-Dojo. Jeden Mittwoch begrüßen wir den Tag mir einer gemeinsamen Meditation von 7 bis 8 Uhr. Wer dann noch Zeit hat, bleibt zum gemeinsamen Frühstück. Du bist herzlich willkommem, ob mit oder ohne Meditationserfahrung.
Aiki-taiso und Suburi Online Frühtraining
Immer am Samstag um 7 Uhr am Morgen: Taiso-Dehnungs- und Atemübungen für die frühen Morgenstunden. Suburi sind einfache Schwertübungen, die wir mit einem japanischen Holzschwert ausführen. 30 Minuten für einen guten Sart ins Wochende. Budo-Übungen für die Morgengymnastik.
Für ein Probetraining hier klicken
Öffnungszeiten:
Montag -Samstag
täglich mehrmals Training