Aktuelles im
Aikido und Iaido im Herbst 2026 mit Claude Shihan und Michel Shihan
Aikido und Iaido Intensivlehrgang 27. bis 29. Nov. 2026 mit Claude Pellerin Shihan 8 ème D CSDGE – 7 ème D AIKIKAI Iaido mit Michel Prouvèze Shihan 7 ème D CSDGE – 7 ème D AIKIKAI – 4. Dan Iaido
Silver Ager
Kampfkunst im besten Alter?
Eine wunderbare Möglichkeit Körper und Geist fit und beweglich zu halten.
Für Aikido ist es nie zu spät.
Herzlich willkommen zum
Einsteigerkurs 60+ ab Mittwoch, 21. Oktober
Aiki-Jo Stocktraining Herbst
Aiki-Jo Partnerübungen, sind Aikido-Übungen die wir mit dem Jo (Stock) ausführen.
Jo-Basic bilden die Grundlagen für das Üben mit dem Stock:
Ideal zum Aufwärmen, Technik-Reflexe und solide Jo‑Struktur.
Sansho‑Kata (Partnerübungen) fordern emotionale Kontrolle, Rhythmus, Partnerintelligenz und Präzision.
Du bis herzlich willkommen
Hitsuzendo-Termine
Hitsuzendo ist der Weg der Zen-Übung mit Pinsel und Tusche. In einem Atemzug wird zunächst an einfachen Linien und Formen, dann an japanischen Schriftzeichen geübt. Es entsteht ein absichtsloses Schreiben, in dem Körper, Geist, Pinsel, Tusche und Papier zu einer Einheit werden.
Aiki-taiso und Suburi Online Morgentraining
Immer am Samstag um 7 Uhr am Morgen:
Taiso-Dehnungs- und Atemübungen für die frühen Morgenstunden.
Suburi sind einfache Schwertübungen, die wir mit einem japanischen Holzschwert ausführen.
30 Minuten für einen guten Start ins Wochenende.
Budo-Übungen für die Morgengymnastik.
Morgen-Meditation
Mittwochs 7 bis 8 Uhr begrüßen wir den Tag mir einer gemeinsamen Meditation. Wer dann noch Zeit hat, bleibt zum gemeinsamen Frühstück und dem anschließenden Aikido-Training von 9 bis 10 Uhr. Du bist herzlich willkommem, ob mit oder ohne Meditationserfahrung.
Für ein Probetraining hier klicken
Öffnungszeiten:
Montag -Samstag
täglich mehrmals Training