AIKIDO-Training 4 Tage

zum Ausprobieren im Oktober

mit Erich Sämmer 5. Dan

An insgesamt 4 Terminen jeweils am

Donnerstag, 8., 15., 22. und 29.Oktober

von 19:15 – 20:15 Uhr Aikido-Training

Ersatztermine an einem anderen Tag sind in Absprache möglich.

Lehrgangsbeitrag:  30 € für den gesamten Kurs.

Wer sich beim Seminar dauerhaft im Dojo anmeldet erhält einen Aikido-Trainingsanzug als Willkommensgeschenk.

Bitte rechtzeitig anmelden, Anmeldung ist erforderlich.

Zusätzliche Zen-Meditation am Morgen,

jeweils am

Mittwoch, 7., 14., 21. und 28.Oktober

von 07:00 – 08:00 Uhr

Bitte rechtzeitig anmelden, Anmeldung ist erforderlich.

Zazen und Mushin:

無 MU > nicht, nein, ohne

心 SHIN > Herz, Gefühl, Sinn

Ein Geisteszustand der Leere. In einer Kampfsituation bedeutet das, weder Wut, Angst noch ein Ich-Bewusstsein zu empfinden. Das Bewusstsein ist frei von Gedanken, Emotionen und Gefühlen. Der Körper reagiert spontan und situationsbedingt. Dies gilt nicht nur in einer Kampfsituation sondern auch im Alltag. Mushin wird in vielen asiatischen Künsten und Budo-Disziplinen angestrebt. So auch in der Praxis des Aikido und Zazen im Ken Shin Kai Aikido Dojo.

Zazen bedeutet, die Gedanken zur Ruhe bringen.